สุพรรณบุรี / กาชาดจังหวัดสุพรรณบุรีเยี่ยมผู้สูงอายุยืน เกิน100ปีในอู่ทอง
เมื่อวันก่อนที่ อำเภออู่ทอง นางจุฬารัตน์ วันไชยธนวงศ์ นายกเหล่ากาชาดจังหวัดสุพรรณบุรี พร้อมกับสมาชิกเหล่ากาชาด. ผอ.พัฒนาความมั่นคงของมนุษย์ จ.สุพรรณบุรี นายชนพหล ส่งเสริม นายอำเภออู่ทอง นำเจ้าหน้าที่และคณะ ออกเยี่ยมเยียน และมอบวุฒิบัตร แก่ผู้สูงอายุที่มีอายุเกิน 100 ปี จำนวน 6 คน ในท้องที่อำเภออู่ทอง ตามโครงการ “ผู้สูงอายุยืน อายุยืน …เยาว์”
ซึ่งมี นางม่วย แซ่ฉั่ว อายุ 101 ปี อยู่บ้านเลขที่ 223 ม.6 ต.ดอนคา อ.อู่ทอง ซึ่งยังมีสุขภาพที่แข็งแรง และมีความจำที่ดี ได้กล่าวว่า ตนเองเกิดเมื่อวันที่ 24 ม.ค. 2460 ผ่านมาแล้ว 4 แผ่นดิน 4 รัชกาล ตั้งแต่รัชกาลที่ 7-รัชกาลที่ 10 ที่ อ.บางปลาม้า พ่อแม่ มีฐานะยากจน กำพร้าพ่อ ตั้งแต่สมัยเด็กๆ ต้องว่ายน้ำข้ามคลองเพื่อเดินทางไปช่วยเก็บผักมาทำกิน กระทั่งถึงวัยสาว อายุ 18 ปี พ่อแม่ก็จับแต่งงานแล้วเดินทางมาอยู่ที่ อำเภออู่ทอง เริ่มต้นทำงานหาเงิน ด้วยการย้อมผ้า เลี้ยงหมู และ ขายของโชว์ห่วย เพื่อสร้างฐานะ กระทั่งมาเริ่มทำโรงสี และ ปัจจุบัน ลูกๆ ก็ทำลานตากข้าว ซึ่งนางม่วย ได้เปิดเผยเคล็ดลับที่ทำให้อายุยืนคือ ตนเองจะทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ เน้นทานนมถั่วเหลือง และอาหารที่มีโปรตีนสูง ทานผักผลไม้เยอะๆ ทานข้าวกับผักต้ม น้ำพริก ไม่ทานกะทิ และของหวาน และควบคุมไม่ให้ตัวอ้วน นางม่วยกล่าวทิ้งท้าย รวมถึงลูกๆ จะคุยแต่เรื่องสนุกจะไม่ให้เครียด พร้อมทั้งให้อยู่ในที่อากาศถ่ายเทได้ดี ไม่อยู่ในที่มลภาวะเยอะๆ ทำให้คุณแม่ม่วย มีอายุยืนและสุขภาพดีดังกล่าว.
นันทชัย ศิริอรุณรัตน์ / รัชนีกร โพธิ์ไพจิต
